根据你的病情描述和图片,可能是因为外力刺激,或者是上火导致了口腔溃疡,建议,保持清洁,干燥,避免用舌头去舔,牙齿咬,避免食物的刺激,可以使用溃疡贴,但要注意口腔卫生,每次进食后含清水漱口,早晚正确的刷牙。