月经期能喝豆浆吗

女人经期能喝豆浆吗?女性在月经期间能不能和豆浆的？豆浆是很有营养的食物，里面含有很多矿物质和蛋白质，而且豆浆性质平和，深受广大朋友的爱戴。

但由于女人的月经很特说，在月经期间会注意很多，豆浆已经成为早餐中的必备品了，因此很多女性朋友担心在经期喝豆浆好不好，不知道能不能食用豆浆。

杭州玛莉亚不孕不育医院专家告诉您，女人经期能喝豆浆吗?可以喝的，豆浆是有补虚润燥，清肺化痰之功，对女人的有很多好处的，对于经期也是可以喝的，最好喝热豆浆。

同时豆浆也具有补血的功效，正适合女人月经期间食用，一般女人出现贫血的时候，豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强。同时，豆浆还有美白养颜淡化暗疮，这也是深受女性朋友喜欢的一点。

当然对女性的内分泌也有很好的调节作用，可以延缓衰老呢。因此女性朋友可以放心的在经期喝豆浆，不仅可以喝，而且还有很大的好处，但最好喝热豆浆，经期怕寒。

了解了女人经期能喝豆浆吗，女性经期是很重要的，一定要做好保护，经期喝豆浆是有很多益处的，同时注意经期卫生，如果出现月经不调的症状，一定要及早的去医院诊治。