问题分析:您好!首先你要确定是灵芝。可以直接炖汤喝,或者晒干切片泡酒喝也可以。意见建议:灵芝可以补气安神,止咳平喘。
对提高人体的免疫力有很好的帮助。建议灵芝跟鸡腿+桂圆干、红枣炖汤喝!希望对你有帮助。