腰5-骶1椎间盘突出伴椎管狭窄,首选治疗

腰5-骶1椎间盘突出伴椎管狭窄,首选治疗方法？病情描述:半年经常左膝到左脚趾麻木，无痛疼。做了一个腰骶椎MRI检查，报告书为腰1椎体压缩变扁呈楔形，局部后突。各椎体示见明显异常信号。腰多发椎间盘T2W1信号减低，腰3-44-5腰5-骶1椎间盘膨大，相应硬膜囊受压，双侧椎间孔狭窄，腰5-骶1椎间盘后缘中央偏左隆起，椎管受压变窄。余椎间盘未见明显突出及膨出征象。所示脊髓末端未见明显异常信号。意见:腰1椎体陈旧性压缩骨折。腰椎间盘变性。腰3-44-5腰5-骶1椎间盘膨出。腰5-骶1椎间盘突出伴椎管狭窄。曾经治疗