你好,根据你提供的情况,你这种情况注意合理的饮食,而且注意自己不能生气,注意自己要多吃水果与蔬菜,自己少吃肥甘油腻的食物,注意自己少吃辛辣刺激的食物,比如麻辣烫、米线一类的食物,自己要每天监测自己的血压,而且注意自己要保证大便的正常。
你好,你这种情况一定要调整好自己的心态,自己晚上不能熬夜,不能坐太长的时间,建议你到正规中医院的神经内科进行检查以及治疗,注意自己要每天晚上睡觉之前用热水泡脚,而且要按照医生的医嘱进行口服药物,祝你健康快乐每一天!