甲状腺分泌不足怎么注意饮食？

甲状腺素分泌不足考虑是甲状腺功能减退的可能性比较大，可以多吃一些含碘丰富的食物，增加甲状腺素的合成，如海产品，海带，紫菜等。

如果甲状腺激素减少得比较明显，食物是不能满足正常需要的，就需要口服左旋甲状腺素片替代治疗，根据甲状腺功能的检查结果，调整药量。

忌用生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。供给足量蛋白质：每人每天蛋白质量至少超过20G，才能维持人体蛋白质平衡蛋，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3％蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。

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