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患者提问
脖子僵硬,后背及肩胛骨酸痛,手臂酸痛。
脖子僵硬,后背及肩胛骨酸痛,手臂酸痛。曾经治疗情况
提问时间:2020-03-08 16:07
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
建议避免颈部受凉、长时间低头,平时要有正确的坐姿,加强颈背肌锻炼,枕高侧卧与肩等高,有症状时可外用骨痛膏或磁疗贴、理疗
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