病情分析:这情况考虑选择水晶菜考虑还是有回奶的可能注意休息,加强营养较好,考虑应该多食新鲜的水果蔬菜意见建议:所以建议应该合理的安排饮食即可,注意少食生冷刺激性食物较好,同时注意哺乳期的卫生,考虑配合鲫鱼汤等滋补的情况催奶较好,注意多喝水的情况也是有一定帮助的,注意休息