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医生回答
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你好，这个情况下主要是由于长期坐着，缺乏运动锻炼造成的，并不需要过于担心，应该建议适当的去户外活动一下，养成良好的生活习惯，不要压力过大。
你好，这个情况下主要是由于长期坐着，缺乏运动锻炼造成的，并不需要过于担心，应该建议适当的去户外活动一下，养成良好的生活习惯，不要压力过大。
病情分析：
你好，你所说的这种情况最常见的是背部肌肉的不适，受凉或劳累是常见的原因。
指导意见：
应该就医进行合理的治疗，同时应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，适当的活动锻炼，逐渐的改善，促进恢复。
以上是对“早上后背痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
骨折愈合过程中，通过必要的功能锻炼能够防止肌肉萎缩、关节僵硬等，功能锻炼的方式主要分为主动活动和被动活动。帮助病人树立战胜疾病的信心，克服焦虑、急躁、优郁等不利的负性心理，患者自己逐步用力使患使肌肉一张一弛，自摩，自捏，活动不需要固定的关节，以健肢带动患肢，循序渐进，范围自小由大，速度由慢到快，次数由少到多。在不能自主活动的情况下，由医护人员或指导病人家属采用按摩，推拿，定时活动病人瘫痪的关节。活动关节与肢体肌肉按摩交替进行，预防关节僵硬及肌肉萎缩。
以上是对“踝骨复位后多长时间可以训练”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，很高兴能帮助到你，你的情况建议你打石膏的时候不要运动，一般3个月就能恢复正常，请你不要担心。
指导意见：
你好，建议你每天喝包牛奶，多喝些骨头汤，对你的骨折恢复会有帮助，祝您健康。
病情分析：
对于骨髓炎应该要尽快去医院检查，不可以拖延，这样日后可能会留下很多的问题。
指导意见：
你好，患有骨髓炎的患者要每天定量做一些运动，锻炼自己的骨骼，在饮食上不可以喝酒抽烟，合理安排自己的三餐。
血管痉挛是指动脉因外界因素或者自身的因素引起的在一段时间内的异常收缩状态。然后就是查找病因，和积极的对症治疗，尤应加强对，动脉粥样硬化的房子，血管扩张剂及扩容剂的早期使用，都可以减少血管痉挛的发生。
你好，防止手术疤痕增生，首先饮食宜清淡，多吃水果及蔬菜。忌油腻辛辣刺激性食品，少吃羊肉、海鲜。掌握正确的伤口照顾方法，其次在伤口拆线后给予适当按摩和压迫。还可用生姜切成两半在手术疤痕上适度用力来回抹擦，可以使疤痕表面平整，颜色变浅。
病情分析：
你说的这种情况多长时间了？有没有服用过什么药物？有没有留置导尿处理？有没有腿麻的感觉？
指导意见：
建议你留置导尿！多注意尿道口清洁卫生！保持乐观的心态！可以服用点营养神经的药物！祝你早日康复！
以上是对“我是一个摔伤病人，腰一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
一是补钙试试、二是建议你尽快去正规的医院、医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律、
指导意见：
进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的、这样就可以对症下药了、
病情分析：
这种情况一般需要配合后期整形美容外科手术的方法来进行治疗
指导意见：
建议您要注意保持营养的补充，特别是手术后吃到的补充钙质和维生素d，注意卧床休息一段时间来恢复。
以上是对“遗传性驼背怎么矫正。现在十二岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
