指导意见:您好,根据您的问题,在提高眼睛抵抗力的情况下,我们认为需要多增加身体营养,可以服用富含维生素a的食物,例如胡萝卜,已经服用,猕猴桃等,同时,也可以经常性的使用,枸杞子泡水,有着滋阴明目的作用。