长距离跑简称长跑，英文是long-distance running。最初项目为4英里、6英里跑，从19世纪中叶开始，逐渐被5000米跑和10000米跑替代。
据记载，现代最早的正式长跑比赛是1847年4月5日在英国伦敦举行的职业比赛，英国的杰克逊以32分35秒0的成绩夺得6英里跑冠军。
奥运会比赛项目男、女均为5000米跑和10000米跑。男子项目1912年列入；女子5000米跑1996年列入，10000米跑1988年列入。
指导意见：
人被蜇伤后，会出现局部剧痛、灼热、红肿或水疱等症状。建议采取以下方法急救：立即在被蜇部位寻找到毒针并拔除，如果家里有火罐，可用它吸出毒汁，减少毒素的吸收；被蜇部位用3%氨水、5%碳酸氢钠溶液或肥皂水洗净。若被黄蜂蜇伤，则最好涂以醋酸或食醋；可在伤口周围涂南通蛇药或选用草药，如紫花地丁、半边莲、七叶一枝花、蒲公英等，捣烂外敷。
病情分析：
您好？通过你的描述，出现以上情况，有可能是因为手术常见并发症。
指导意见：
这种情况，建议你去医医院复查，在医生指导下服用一些营养丰富神经及对症治疗，我的建议给予你帮助。
以上是对“我母亲做了骨水泥手术”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，对于你说的情况考虑，小儿疝气手术方法不同于成年人，只要将疝囊高位结扎就能达到治疗目的。手术时皮肤切口只有1.5-2.0Cm，不必剪开腹股沟管，只要将疝囊外牵作高位结扎就可。补充维生素C：猕猴桃、橙子、西红柿、芦笋
润肺滋补：虫草（炖甲鱼、肉或鸭）、花生汤、银耳
增加蛋白质：鸡蛋、鳗鱼、黑鱼、甲鱼、酸奶、牛奶。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。
你好，建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果
病情分析：
根据你描述的情况，你的这种表现要考虑是颌关节紊乱综合症的表现。
指导意见：
建议看看口腔科大夫。通过针灸。热敷，按摩等等还是可以恢复正常的。
病情分析：
你好，头晕和嗜睡是脑梗塞的表现，根据堵塞血管部位的不同，可以出现不同的临床表现，比如，偏瘫，失语等，但是脑梗塞不会出现发热，你父亲的发热可能是有肺炎，或者其他部位感染。
指导意见：
建议不要焦虑，脑梗塞时神经内科常见病，有很多的治疗手段，比如改善脑循环，吸氧等。你父亲现在发热，建议最好到神经内科住院检查治疗，检查肺部，还需要复查头部CT,能够及时发现问题，对症治疗。脑梗塞的预防，需要检测血压，控制血压，可以监测血脂，降血脂。然后定期复查。
病情分析：
您的情况可能是粉瘤引起的.
指导意见：
因为无法为您面诊,所以无法为您确诊.建议您还是尽早去医院检查一下,及早确诊并针对原发病因治疗,以免延误病情,祝您早日康复!
以上是对“类似粉瘤的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，这种情况呢，是由于毛囊堵塞的原因导致的，可以服用复合维生素B和罗红霉素胶囊治疗试试的。
指导意见：
另外注意休息，多喝水，尽量避免熬夜，不要吃辣椒，多吃蔬菜和水果等是比较有帮助的。要调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，多吃韭菜和芹菜保持大便通畅也很重要。
病情分析：
你好，你的情况还是需要治疗的一般的初期服用三个月的雌激素促进性激素的平衡的，在以后服用补肾益血的中药调理时间较长需要长时间的服用药物不要放弃直至子宫大小正常为止，染色体无异常
指导意见：
建议服用雌激素三个月左右，以后可以找好一点的中医给予治疗初期可以鹿胎膏阿胶补血 人参归脾丸调经养血的
病情分析：
您好，对于月经不调的现象，病因可能是器质性病变或是功能失常。是女性很常见的一种妇科问题，有时在生活中，心情情绪不好、或是突然身居他乡异地等也可引起。通常问题不大，但不排除是存在病变所致，若是存在其他的异常或不适，
指导意见：
建议做下相关的检查，明确具体原因再行治疗处理。一般来说，这并不影响生育，主要可以通过中医调理的方法治疗。建议可以找专业医生咨询
