您好,7岁孩子贫血的一般是缺铁性贫血了,那就在饮食中多吃含铁量高的食物了,像是红枣、葡萄干、动物血、肝类、樱桃、瘦肉、木耳、蛋黄这些食物了,只是轻度的贫血的食补就可以了,如果是中度贫血的那要吃点铁剂了。