低血压首先去医院加查,可以多喝一些温开水,有利于提高血压,多吃补气养血的食物,如鸡蛋黄,猪肝,猪血,瘦肉,红枣等,多吃蔬菜水果补充维生素,促进铁的吸收和利用,也可以同时口服补气养血的药物,一定要在医生的指导下服用,不要熬夜和过于的劳累。