意见建议:您好,阳痿早泄通过运动和饮食调理可以起到一定的缓解作用像平时饮食可以多吃温和壮阳食物能很好的帮助提高性能力而运动能强身健体提高身体抵抗力不过这些调理也只是起到辅助治疗的作用真正想得到问题的解决还是得及时就诊找出病因对症治疗,祝您健康!