根据你的描述近视500度,基本属于高度近视了,带隐形眼镜的话,视力是可以矫正到4.8以上的。建议去眼科检查,目前近视矫正主要是配镜和激光手术。
OK镜这类的眼镜,不建议长期佩戴,可以适当的场合佩戴,长期佩戴容易磨损角膜,引起结膜炎等症状。