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患者提问
请问深海鱼油和卵磷脂是早上吃还是晚上吃好呢?
请问深海鱼油和卵磷脂是早上吃还是晚上吃好呢?想得到
提问时间:2020-02-08 21:13
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:鱼油早上吃。它是软化血管的 它的代谢产物对肝脏伤害太大了。意见建议:卵磷脂晚上吃, 刚好把鱼油代谢的产物给排出体外。
这样的搭配是最好的
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