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医生回答
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小儿便秘便秘是儿童中常见的一种肠胃疾病、主要是因为儿童肠胃功能弱、自身不容易调节、需要用内外结合的方法、并通过耐心的治疗才能根除儿童便秘治疗儿童便秘总的来说有两大方法A、养成良好的饮食习惯和生活习惯1．注意每天给小孩补充足量的水2．鼓励多吃新鲜蔬菜（菠菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜）、水果（香蕉、梨）、五谷杂粮制成的食品如普通面粉、玉米、大麦等富含纤维素的食物多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥3．养成按时吃饭、按时睡觉的好习惯形成有规律的人体生物钟这样有利于孩儿童胃液正常作用、有助于食物的消化4．忌食冰淇淋、奶酪、精米、香蕉、胡萝卜等不要进食过量、因这些食物可以加重出现的小孩便秘5．训练排便习惯：婴儿从３～４个月起就可以训练定时排便因进食后肠蠕动加快、常会出现便意、故一般宜选择在进食后让孩子排便、建立起大便的条件反射、就能起到事半功倍的效果B、食用黄金双歧因子儿童便秘后会造成益生菌缺水而无法繁殖食用双歧因子后、双歧因子不但能为益生菌提供食物、还能保持肠道水分、促进肠道蠕动jiu株被誉为世界双岐杆菌之王、通过高选择性地增加双歧杆菌而使人体最大的微生态系统肠道微生态系统得以平衡、从而对宿主的营养、免疫和疾病的预防与治疗发挥积极的作用、它是肠道的守护神、与肠粘膜细胞结合形成微生物屏障、抑制有害菌生长、抵御外来病原菌入侵、增强人体免疫力
