1适当梳理每次30下左右。2束起但不要过紧。3勤洗头一定要保持干净生长的环境要好啊~。4保证营养水分。这就要从饮食和保养两方面来说了。
饮食:核桃和芝麻据说对头发都不错,不仅可以长得快,而且改良发质。其他营养也要保证。保养:护发素。或者去理发店做营养护理和水护理。
橄榄油也不错~减少用温泉水洗发,容易干燥枯黄。5充足睡眠熬夜对身体皮肤不好对头发也一定不好。6保持好心情这是亲身体会,试过就知道。