指导意见:百合的营养及功效: 含有维生素B
1、B
2、钙、磷、钾等营养成分。 性平味甘,能补中益气,养阴润肺,止咳平喘,利大小便。 有良好的营养滋补之功,特别是对病后体弱,神经衰弱等病大有裨益。常食有润肺清心调中之效,可止咳、止血、开胃、安神,有助于增强体质。综上所述,孕妇在孕期是可以吃百合的,但不要过量