病情分析: 射精时间短的原因有很多:心理因素,环境因素,手淫,包皮过长,前列腺炎,龟头神经过于敏感,性激素水平过于敏感等都是可以导致的,建议你最好选择正规医院就诊,在专家的指导下采用好的技术治疗,可在短期内治好。
意见建议:平时注意休息,加强身体锻炼,放松心情,避免精神紧张,多食一些具有补肾作用的食物,加强夫妻感情沟通,促进夫妻双方性欲望,多点夫妻俩的户外活动,多点调情,变换性生活方式,丰富性生活。
男性很有必要锤炼身体,并且注意营养。