你好:核桃仁营养价值非常高,可健胃、补血、润肺、安神、润肤黑发等。但美中不足的是,核桃仁中油脂含量高,吃多不好消化,对补钙也是没有作用的。
腓骨骨折愈合的比较快,不需要补钙。早期要口服消肿药物,肿胀消得越早骨折愈合的就越快,肿胀消退后可以口服接骨的药物以促使骨折早期愈合。
祝健康!