我今年41岁一下感觉小肚子松了，没有以前那紧了

问题分析：会员朋友：您好！欢迎咨询。关于您“ 41岁一下感觉小肚子松了，没有以前那紧 ”的问题，它是这样的：首先与性别年龄有关；

再一个小肚子大， 吃得多，活动或者劳动少是一原因。仰卧起坐。转呼啦圈。最有效而直接的方法。意见建议：建议：甲、不过一定要坚持，不然反弹得比以前更可怕。

谨记。乙、吃饭的学问， “早饭吃得早，午饭吃得好，晚饭吃得少“管住嘴，迈开腿，粗细搭配多喝水。丙、瞅出来了吗？一日三餐，没有那一餐说是要“吃得多！不论老人小孩儿、好人病人；

愿意吃还是不愿意吃；只能吃八分饱。九分饱也不行，一次也不行！那样会前功尽弃。