你好,怀孕30-50天是无痛人流的最佳时间.此时子宫不太大,胎儿和胎盘尚未形成,手术中反应轻,出血少,手术时间短,恢复也很快,对身体影响小人流术后应该要卧床休息2-3天,等到可以下床活动,那么就可以逐渐增加活动时间,在人流术后半个月之内不要从事体力劳动以及下冷水劳动,避免受寒,同时也要注意增加营养注意保持外阴的清洁卫生