视力下降的主要护理措施有哪些

有很多原因：电子产品使用频繁，特别是在暗环境下玩手机电脑。不良的坐姿和握笔姿势，趴着，歪头写作业.参加户外运动少，看远的机会少老是近距离用眼。不吃水果蔬菜，喝水少。还有过度用眼。

挂眼科，但是由于一些医院里面的分类不同，所以具体挂哪个科可以去询问那里的前台，因为到那里都会有一个导医台，可以询问他们不管挂哪个科，一定要积极的配合医生治疗，平时注意用眼，不要躺着看手机。

首先沙眼是不会引起视力下降的。75度的近视度数非常小。可以不用戴眼镜。像你这个年龄一般都是真性近视，一般都不能恢复了。不一定是沙眼，需要经过培养，培养出沙眼衣原体，才能诊断。 一旦发现沙眼应及时治疗。

视力下降可以多吃一些维生素c的食品，包括维生素a维生素d维生素c。少吃一些辛辣油腻的食品。平时也可以做眼保健，或者加强户外锻炼。不要长期盯着某一处观看，使眼睛处于一种疲劳的状态，尤其是不要对着手机或者是电脑屏幕长时间的观看。

视力模糊治疗的费用还是比较高的，一般都会达到一万元的左右，平时的时候对于这种疾病治疗的效果也是非常的好的，所以如果出现了视力模糊的情况，一定要选择积极的到医院里去治疗才是好的。

视力模糊通常有以下几个原因，第一个是屈光方面的问题，需要进行验光检查，如果存在近视，远视和散光的问题，需要配戴合适的眼镜矫正。存在白内障，青光眼等方面的疾病，需要进行裂隙灯，眼压，视野等检查，一旦确诊，可以通过手术的方法挽救视力。

角膜变性，晶体浑浊，玻璃体浑浊等。玻璃体浑浊、炎症性玻璃体浑浊或出血、网脱早期。伴有暗点者可见黄斑部出血、黄斑部脱离、中浆、球后视神经炎、视网膜中央部疤痕、中心性视网膜脉络膜病变、近视性变性、黄斑部变性等。

需要去医院做基础检查，在医生指导下综合验光和散瞳检查，确定有无假性成分。假性近视可以做视觉训练，多做户外活动，充足的睡眠等提高视力，避免发展为真性近视。如果真性近视，只能矫正，没有别的办法，成年人可以考虑激光手术摘镜

眼部肌肉神经在望远时会松弛，在看近时会绷紧。你用眼过度，会让紧绷的眼部神经无法松弛到原状，这样视力会变模糊。当你闭目休息时，眼部神经自然放松，逐渐恢复原状，所以视力又清晰起来。注意用眼卫生。减少手机的使用时间。休息时，多看看远处，多看看绿色植物，眼镜自然会明亮起来。

引起视力模糊的病因以及所在部位非常广泛。考虑有以下几种原因:第一种，炎症是引起视力模糊最常见的原因，如细菌、病毒感染;第二种，眼球屈光不正，如近视、远视、散光，老视等;第三种，可能是斜视或弱视;第四种，也可能是由于眼外伤引起的，建议检查情况治好，在做治疗。