应该说您的免疫力不是很好因为免疫力不好才每月发生一次感染的情况您的情况应该是阴虚、痰热加之外感风寒的表现
1、可考虑选用增强和调节免疫力的药物如匹多莫德、转移因子等
2、可请中医大夫看看请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药治疗可考虑选用葱白七味饮、加减葳蕤汤、桑杏汤等
3、加强体育运动锻炼早晨跑步晚上散步;保持心情舒畅练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律起居有常保证足够的睡眠;不要吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸食物不要暴饮暴食饮食以八分饱为宜