你好,你这种情况是腹胀,恶心呕吐,应该是消化不良,胃肠蠕动慢引起,可能与你近段时间饮食、精神压力有关,服用助消化药,饮食注意一下就可以。
你可以服用促进胃肠动力药物莫沙必利,饭前服用,乳酸菌素片、双歧三联活菌胶囊促进消化,调节胃肠动力,饭前温水送服,平时注意腹部保暖,可热敷一下,少吃生冷油腻辛辣刺激食物,少喝浓茶咖啡,每顿饭不要过饱,吃饭时少喝水,保持精神轻松,充足睡眠,调理一段时间会好。