你好,长期便秘时会引起,皮肤质量下降的.排便能排除人体中淤积的毒素.你这样长期便秘,是可想而知的.指导意见你可能是初在青春期,内分泌有点紊乱.建议调理一下内分泌.还有是,平时吃饭不要挑食,多吃蔬菜,水果.含纤维素的食物.少吃零食.通过一段时间的调养就会好的