现在如果是拉肚子,然后有腹泻的情况,应该是吃一些药坚持吃一些调节胃肠功能的药物,而且也可以吃一些调节肠道菌群的药物,饮食上注意不要吃太多的豆制品和奶制品之类。
平时要多注意休息和适当的运动,不要吃生冷辛辣的食物,要多吃蔬菜水果之类的东西。