小腿肚抽筋,主要由于局部肌肉受凉或者受寒引起的肌肉痉挛,或者运动量过大引起肌肉的痉挛。可以用暖水袋或者热毛巾进行热敷,每晚20分钟。
也可能是由于缺钙的原因。可以进行一个血钙的检查,如果偏低的话,需要使用补钙药物治疗。