问题分析:你好,本身肩膀有问题,受了风寒了,经络阻寒,气血不通,堵住了,引起酸痛。意见建议:晚上睡觉的时候盖好被子,要不就是拿条围巾把颈肩围起来,平时在酸痛部位做热敷,睡前再做个更好。
但是用暖宝的话一定要有衣服隔着才行,暖宝不能直接接触皮肤。祝健康