前几天突然肋骨下面有点疼

病情分析：
您好，根据您提供的情况看，您是高处坠落导致第二腰椎压缩性骨折，骨折程度不重，是可以保守治疗的。
指导意见：
建议您应卧床休息2个月才可以下床活动的，2个月后要加强腰背肌锻炼，3-4个月后，如骨折愈合了，就可以正常生活了。

病情分析：
你好，手指外伤后如果是动脉血管割伤会出血非常严重的，筋断了的话会影响肢体的活动功能。
指导意见：
需要根据情况和外科医生检查局部情况，建议你尽快去医院外科找医生检查，处理一下伤口。
以上是对“刀割住肌肉，很深怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，以你所说的情况有可能是颈椎血液循环不好引起的
指导意见：
建议你可以用点活血化瘀的膏药，如果没有效果到医院做一个CT检查一下，祝健康
以上是对“颈椎有个硬块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，颈椎反弓不是脱位，颈椎正常是倒c型，你现在成c字型，最好办法枕啤酒瓶矫正
指导意见：
建议你每天矫正两次，一次20分钟，注意不能常时间看书电脑等，经常活动颈部，变换体位，不过急性期韧带拉伤需固定

病情分析：
证机体足够的能量及水分，喝水还有助于发汗散热，还可使体温下降及补充机体丢失的水份
指导意见：
这种情况阿司匹林和对乙酰氨基酚的复方制剂效果不错，要多喝水，吃清淡点.多饮水，吃流质饮食，如西瓜汁等

你好，腰椎间盘突出是由于纤维环破裂，髓核流出，压迫神经根早期以疼痛为主，中后期以麻木、无力等感觉异常，晚期会出现肌肉萎缩、功能活动障碍等。避免搬扛提过重物品，避免跳跃运动，注意休息，睡硬板床。

病情分析：
粉碎性骨折时比较严重一点的骨折
指导意见：
如果异位严重，是要进行手术的，手术后完全恢复大概需要3个月的时间进行负重锻炼
以上是对“粉碎性骨折后遗症是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
根据你这样的情况，考虑是类风湿性关节炎的可能，
指导意见：
建议你可以到医院做个详细检查，明确诊断后，再根据病情进行针对性的用药治疗，平时注意休息，避免多度疲劳。

病情分析：
根据你的描述，这种情况可能是肌腱埙伤了
指导意见：
肌腱埙伤恢复要比肌肉组织慢一些，我建议你可以服用舒筋活血片，氯唑沙宗片，伸筋丹等治疗看看，平时避免剧烈运动，注意休息。

腰椎间盘突出症早期以卧床休息为主，恢复期患者应主动锻炼腰背肌。锻炼腰背肌方式有很多种，常见有小燕飞动作，即患者保持俯卧位，将四肢翘起，只有腹部挨床；对于年龄较大的患者如果完成不了小燕飞动作，可以采取五点支撑法，即指双足、双肘、头部挨着床，让腰和臀部抬起后再下落的运动；具体运动强度根据患者承受能力来选择。
以上是对“腰间盘突出有哪些康复锻炼方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！