你好,你说的这种情况只要是啊批判排除骨折了,应该是局部软组织损伤,静脉回流不佳引起的。这种情况建议减少运动量,局部热敷,按摩,检查热水泡脚,应该慢慢会好,若持续不适,最好是做个核磁共振检查排除韧带损伤。