家里和感情上带来的压力感觉很大，经常会一

心理分析：您好，您可以有抑郁症的倾向，抑郁症以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担。

抑郁症的原因也是有很多的，根据您的描述来说，您是由于家庭和感情压力造成的。心理指导：抑郁症在心理上治疗常以人治疗方为主，其基本原理是抑郁病人对自我，周围世界和未来的负性认知，由于认知上存在偏差，无论对正、负事件都以消极的态度看待。

治疗目的在于让病人认识到自己错误的推理模式，从而主动自觉纠正。建议您去正规医院进行咨询和检查。因为抑郁症的治疗以药物治疗的效果较好。

您平常也要学会释放压力，多参加运动，培养兴趣爱好。