时不时会无缘无故的情绪低落消沉

有失眠多梦的人，很多都是白天活动过于劳累导致。患者难以保持平稳的情绪，治疗失眠症状，患者首先解决白天活动情况，避免过度劳累。因此对于这部分患者而言，在平时生活中必须要注意，晚上睡觉前不要想事情或者是回想白天发生的事情，这样会让你失眠的情况更加严重(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗(3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。

(l)由于兴奋亢进和消耗过度,很多活动不能持久,容易疲劳,特别是脑力劳动时更明显.因为兴奋的力量不够强,在皮质引起的负诱导也就不深,外界来的轻微刺激就可导致大脑皮质形成新的兴奋灶,使原来的兴奋灶受到抑制,而不能专心学习(2)患者注意力和记忆力具有明显的内容选择性,常围绕在自己的病情和几件特别引起自己烦恼的事情上兜圈子,难以摆脱地考虑某一问题而不能自拔.因而对工作学习和其他事物无暇顾及和不感兴趣(3)患者关于病情的不利解释能长期记忆而不忘,甚至有时达到强迫思考,不易摆脱的地步.这是因为他经常考虑自己的病,疾病在他脑子的相应皮质区已形成兴奋灶,负诱导抑制了对其他事物的注意力.此外,睡眠也与记忆有密切联系,睡眠不好也会影响记忆功能,而神经衰弱患者常常有睡眠障碍.由此看来,神衰弱患者若能注意力集中和睡眠好的话,他的记忆力也会很好.以上原因造成对工作和学习的注意力不能集中,继发记忆力减退,使工作和学习的效率显著降低。

精神分裂症可以换成利培酮治疗的，利培酮和苯海琐都是治疗的。

你好！依据症状介绍，本患者不排除精神分裂症，精神分裂症是大脑功能紊乱所致，其表现为精神活动的异常，该症的主要症状;有耳闻人语.猜疑.思维混乱.言语文字难以理解,情绪不稳定,欣快,忧愁,烦燥,兴奋,悲伤,紧张,恐怖,平淡,呆滞,健忘,冲动,睡眠障碍,饮食紊乱,性欲异常,闭门不出,不修边幅,行为退缩,孤独不群,不能有效工作学习,生活不能自理,人际关系紧张,不承认自已有病,拒绝看病和治疗等。精神分裂患者治疗原则①早发现，早治疗；②药物治疗可以缓解绝大部分症状，抗精神病药物治疗应作为首选的治疗措施，药物治疗应作为治疗中重要的组成部分；③治疗时需足量、足疗程，并积极进行全病程治疗；④精神分裂症治疗是长期治疗，药物选择考虑症状、副反应、个体耐受性，同时考虑经济承受能力和可获得性；⑤药物的剂量应个体化，并随不同的治疗阶段进行调整；⑥患者会面临心理和社会问题，是疾病表现的一部分，也是病后的心理应激反应，建议去专业医院检查。

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态。自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

健康指导：您的情况建议您可以吃山药薏米粥，可以起到促进排尿，补肾的作用，宜适当补充盐分，防止电解质紊乱，可以吃牛初乳，可以起到提高免疫力的作用

你好，根据所叙述的相关情况，你的症状是很常见的，可能是因为血液的循环异常导致的指导意见建议及时去医院的心内科看看，这样有助于医生的诊断，必要时可以行静脉结扎

你好！一般治疗抑郁症的药物都是补品，没有什么疗效的如果失眠可能是由于工作压力大，脑力劳动大于体力劳动等导致的失眠，需要通过自身的调节进行治疗，多做运动，散散步等。谢谢！希望对你有帮助

专业来说你这是心病产生的后遗症，有点倾向于抑郁症，建议可以亲近大自然多和喜欢的人一起出去旅旅游放松一下心情。

你好，根据你的描述，你的问题应该考虑是心律紊乱引起的表现。建议做心电图或24小时动态心电图，出现了心律紊乱应该根据紊乱的类型及程度选择治疗方法，或药物，或手术。