你好
(1)节制主食.体重超重或肥胖者尤应注意节制.忌食纯糖食品及甜食
(2)多食用鱼类(尤其是海产鱼类),大豆及豆制品,禽肉,瘦肉等能提供优质蛋白,而饱和脂肪酸,胆固醇较低的食物.
3)控制动物肝脏及其它内脏的摄入量,对动物脑,蟹黄,鱼子等要严格限制
(4)用植物油烹调,尽量减少动物油脂摄入
(5)多食用蔬菜,水果,粗粮等,保证适量食物纤维,维生素,无机盐摄入.
在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，另外，不用塑料梳子，最好是选用黄杨木梳等，平时在洗发的水里加点盐，是可以起到预防掉发的作用。
这个可能是有点卵巢功能低下，建议吃点巢之安，是一种保养卵巢的保健食品，内含大豆异黄酮、低聚异麦芽糖、生物碳酸钙、覆盆子、血红铁素和维c。适合需要保养卵巢的女性，可以解决皮肤粗糙、妇科炎症、月经不调、睡眠质量差、性生活质量低、肠道不佳等症状。起到延缓女性更年期症状的作用。
以上是对“月经不来吃药难咽。病情不见好转”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，这样的情况在这里找不到你要找的医生，一定要去已圆满面见才行。
指导意见：
中药方剂的剂量大小，要与药剂种类有关，也与你的脉象、舌诊的状况有关。
病情分析：
你好，长智齿的牙肉痛考虑是有牙周脓肿或是牙周炎导致的症状，
指导意见：
现在的情况可以服用甲硝唑和阿莫西林、布洛芬、牛黄解毒片进行治疗，期间不要吃辛辣刺激容易上火的食物，多补充水分保持大便通畅，必要时去医院进行治疗。
以上是对“右边长智齿的牙肉痛，昨天还有浓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
鼻窦炎是一种常见病，你可考虑看看中医，吃些鼻渊口服液或鼻渊片是不错的选择。必要时需要进行手术治疗如鼻甲切除或电烙术。
您好，你这种说法是没有科学依据的，要是你真那么做了，出了其他的事，你后悔都不行了
以上是对“牙膏清洗龟头可以延长性爱时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
要是贫血的话，这个加强营养，这个检查血常规，还是看是什么程度以及类型的贫血
指导意见：
加强营养，吃些红枣以及菠菜以及肉类等食物，还有，补铁治疗，补充叶酸以及维生素b12
以上是对“贫血性底血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
目前提示有中度贫血，贫血初步分类是小细胞低色素性的。这种类型的贫血最常见的是缺铁性贫血，但不能排除其他的贫血，比如肾性贫血，铁粒幼细胞性贫血，地中海贫血等。
指导意见：
可初步检查一下血清铁和铁蛋白，如果这两项偏低，可以诊断缺铁性贫血。到时候可以直接补铁治疗。注意要补铁的话需要连补三个月以上，虽然多数人不用这么长时间就能血常规恢复正常。如果有缺铁的话，平时不要喝茶，要多吃瘦肉，动物血，肝脏，黑木耳。
病情分析：
你好这情况应该考虑是皮肤过敏,，
指导意见：
建议外涂醋酸肤轻松冰片软膏或阿昔洛韦软膏效果最好。可吃些消风止痒颗粒或氯雷他定来治疗,不可吃辛辣刺激和易过敏食物,祝你健康
