你这样的情况应和休息不足。营养失衡,气血虚有一定的关系,应注意合理多休息,适当的润肺养气血可以适当的补养气血,可用养血颗粒,复方丹参片等药物比较好的,应注意合理的休息保养气血,注意休息按时睡眠,可用心得安以上是对“胸口时不时心慌嗓子不舒服腿发酸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!