问题分析:排便时间每个人不同,如果你希望在早晨又希望在上课前,那么就要给你的身体一个规律的生活,你规律你的便便时间才会规律。
意见建议:如果你不规律,每天睡眠时间,吃饭,运动都不规律。那么便便的时间是不可能规律的。