腿部劳损，坐久了或站久了换个姿势疼

中医认为这种情况是体内有湿热引起的，体内有热，有湿通过皮肤把毒素排出来就形成了这样。

跳绳是一项很好的减脂运动，尤其是腿部塑形。在跳跃时注意腹部要收紧，如果采用高抬腿跳，配上大强度训练会使臀大肌收缩和伸展，因此有提臀效果，但注意双脚落下时会对下肢关节有很大的冲击力，运动时最好带上护踝，并做好充分热身”崔月提到，跳绳可能会导致乳房下垂，建议在运动间隙时做些胸部上提的练习，如扩胸和手臂向上大绕环。

测试早孕试纸最好在月经推迟七天以后，这样比较准确。按照同房时间可能在同房20天比较准确。可以在同房10天以后去医院化验血孕酮和hcg，就可以知道有没有怀孕，是检测怀孕最早的方法。或是看看这次月经是否推迟，再测试早孕试纸。

要注意走路活动用力磨擦后疲劳性的损伤和局部炎症的影响,可给予骨科的检查诊断鉴别.指导意见可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意尽量穿软的鞋子和尽量少穿高跟鞋或是影响足部平衡的鞋子.,注意在在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响。

您好！这种情况可能与担心有关系，但是另一方面还可能与药物刺激所致，建议到你的面诊医生咨询一下是否需要调整一下雾化药物，同时对于支气管感染在当地中医师面诊咨询诊治给予中药内服治疗也是很好的选择。日常生活忌辛辣肥腻油炸食品多食青菜水果多饮开水，保持心情舒畅避免生气劳累感冒。

这个是因为你脾虚，所以造成你有汗出，你就是注意平时不要吃辛辣刺激食物，适当运动指导意见服食健脾丸，或者归脾丸、补中益气丸都是可以的。喝服些小麦芡实粥，或者薏米山药芡实粥缓解。另外，均衡饮食，注意补水

您好，这种情况多是缺钙引起的，补钙的话，建议葡萄糖酸钙口服液，口碑很好。我们日常食物中，钙的来源以牛羊乳及乳制品，不仅含量丰富，且吸收率高，除上述外还有豆类也不错

你好，应以功能恢复为主的，可以辅助治疗，比如烤电、推拿、按摩、针灸等一系列方法矫正的。应尽量避免外界环境的不良刺激。

一般胸闷次少，不必紧张、也不必治疗。病理性胸闷必须引起重视。应该到医院去进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定，以便临床医师进一步确诊。

膝盖和脚踝处的疼痛，在中医看来，主要是由于具体的肝肾虚所致的，和微量元素没有必然的关系。且肾为一身之本，肾虚自然就会导致乏力、酸困的症状。故而您的情况，不是很严重，只是个功能性失调的问题。不要纠结于微量元素的指标。建议您可以去找个专业中医大夫具体的调理下肝肾亏虚的情况。平时要多注意休息，不要熬夜。避免剧烈劳动。希望此建议对您有所帮助。也祝您早日康复！