其实怀孕是一个自然的过程,没有必要特地的去做什么准备,稍微补充一点营养就可以了,但是有些事是不能做的。指导意见比如吸烟,喝酒,这个都是绝对的禁止的,不单单是你的问题,还有你老公的问题,必要要禁烟,禁酒半年以上,才能准备怀孕,这个是必须做到的。
平时注意保持良好的生活习惯,不要熬夜。