这是胃肠胀气的症状,与不经常运动,腹壁肌肉松弛,消化不良等因素有关。平时坚持健身运动,循序渐进,持之以恒,饮食有节制,有规律,晚餐不要太饱,按时休息,慢慢地身材就健美了。
以上是对“肚子最近变大了,吃完饭变得更大还鼓”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!