你好!根据你以上所描述的这个情况,初步考虑是颈肩部肌肉的扭伤。注意休息,避免劳累,不能避免受凉,可以口服活血化瘀及抗炎止痛的药物,可以适当按摩。
以上是对“左肩部分疼,一抬头脖子左面部分疼是怎么了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!