病情分析: 香蕉是一种很好的润肠水果,一般大肠干、(便秘),多吃香蕉(每天吃4-6个)很见效的,正是由于香蕉是润肠的水果,大肠的蠕动、放屁就是很正常的。
意见建议:吃完饭,最好 散步不要立即睡觉或者是坐着,那样既不利于保持体形也不利于肠胃消化。