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患者提问
脾胃虚弱怎么预防
以前有脾虚,没有当回事,现在工作忙碌,发现经常体力不好,食欲不好,身体比较瘦,该怎么预防脾虚?
提问时间:2020-06-04 02:21
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
脾胃虚弱预防:保持精神愉快,避免过度疲劳、悲伤,饭前少用脑,吃饭要专心,饭后稍休息,养成良好的生活习惯,注意保暖,夏季亦不可贪凉露宿,锻炼身体,增强体质,适当地作内养气功,保健操和太极拳。
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