速看 我的指甲里有白点
从临床上看,指甲上有白点或白斑可能有3种原因,一是如经常有肚子痛症状,可能是有蛔虫.二是消化功能不好.三是体内缺乏某种微量元素.因此建议先到正规医院检查后再对症治疗.指甲上白点太多为神经衰弱的征照,黄色细点则是消化系统的疾病,指甲上起小细粒则是药物中毒或是体内有寄生虫.指导意见常人的指甲为手指第三指骨的一半,幅度不宽不窄,富有弹性,不易折断,有一定的硬度,边缘与肉平行,呈淡红色,富有光泽,无斑点,无凹凸.如果指甲小于第三指骨一半,多属体质衰弱,消瘦,消化系统功能紊乱,但抗病力强.指甲较软的人,精力差,易疲劳,喜睡眠,抗病能力差,常萎磨不振.指甲硬脆易断的人,常有贫血,食欲不振.指甲上有白斑或云母样,表示缺钙硅等微量元素,并有寄生虫,这种人易神经过敏,易烦躁,有习惯性便秘.指甲根部的淡色弧形圈称甲半月弧,俗称健康圈.正常的健康圈面积约占指甲的1/41/5,无阴影.健康圈的宽窄,大小因人,因种族而异.通常男性健康圈约3毫米,女性略小,食指,中指,无名指宽窄依次递减,小指多无.老人较窄,营养不良者常消失.健康圈的变化最能提示机体营养状况,是人体营养状况的提示灯.指甲是人体健康的晴雨表,正常指甲,红润含蓄,坚韧而呈现弧形,平滑而有光泽,指甲根部的甲半月呈灰白色.如果指甲形状和颜色变异,表明人体可能罹患了某种疾玻下面介绍观察指甲的一些常识从指甲的形状上看指甲扁平,凹陷,呈匙状,脆而无光,是肝水不足或缺铁性贫血,低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆.指甲呈鹦嘴状,指端如鼓槌,多见于先天性心脏病伴有紫绀,风湿性心脏并慢性心力衰竭和肺脓肿,肺气肿,矽肺,慢性纤维性空洞型肺结核,慢性溃疡性结肠炎等症.指甲出现横纹,是肾病或心肌梗塞发病的先兆；出现纵纹,缺少维生素A,是肝病的先兆；出现内陷坑纹则是呼吸功能不好.从指甲的颜色上看指甲变白,急症见于失血,休克；慢症见于贫血,钩虫并消化道出血,肺结核晚期,肺源性心脏病等；如白得像毛玻璃一样,则为肝硬化的特征；指甲变白变薄变软,多见于慢性消耗性疾玻指甲变黄,是缺乏维生素E,中医认为多由湿热熏蒸所致,见于甲状腺机能减退,胡萝卜血症,肾病综合症等.指甲变灰,是患了甲癣,初期甲旁发痒,继则指甲变形,失去光泽而呈灰白色.指甲青紫伴有红色小刺,是缺氧引起的,预示心肺有玻指甲一半红色一半白色（俗称阴阳甲）,是肾功能不好.指甲出现白点或絮状白斑,可能是缺锌或胃肠道有病或贫血；出现黑斑或青斑是中毒的表现；指甲周围出现红斑,多见于红斑狼疮和皮肌炎患者.甲半月呈蓝色,是末梢循环不良；明显发红者,是心力衰竭的表现；甲半月明显者,肠道吸收好；没有或窄小者,消化能力差.指甲确是观察人体健康的一个窗口,所以我们应当时常注意它的变化,特别是长期美甲者,不要忘记隔段时间给指甲放个假,让它露出本来面目,如果发现多个指甲变异,应及时就诊；如果只有一两个指甲有变化,则不必惊慌,可能是外伤所致.手指甲以粉红色,有光泽,厚薄适中,软硬适度,不易折断,表面光滑,健康圈（指甲底部的半月形）占指甲的五份一长度（最好五个指甲均有）为健康之兆.如果色苍白,色黄,色青,色黑,无光泽,过厚或过薄,过软或过硬,易折断,表面粗糙无光泽有凹沟,纵条纹,白斑,健康圈比例不正常多为体质较差之兆.手指端苍白,为气血两虚,紫晦为血瘀.方形指者易患结石症.汤匙指者多为阴虚阳亢之体质,易患中风,胸痹,消渴等病.部份高血压患者伸指时,手指斜向拇指一侧.指甲宜健,指甲如槌主无能,指甲色白为气血两虚,色黑为重症,黄色为湿热熏蒸.按之基色不散为血瘀,抬手放松,而其色久不复聚为血虚气滞.有白斑者常有寄生虫,易疲劳,或长期便秘.健康圈过大者多为肝阳上亢,中风；过小者多为痛风,咳喘,胃肠炎,消化道溃疡脑软化（中风过后可变得不名显）；没有健康圈者多为气血两虚；甲面有多痕凹沟者为寄生虫,脾虚,若发生在拇指者神疲；发生在食指易患皮肤病；发生在中指者多为痿症；发生在无名指者易患咳嗽,眼病；发生在小指者易患咽喉病,风痹,湿热发黄.指甲过于柔弱为阴虚火旺；薄软硬脆为肝血不足；萎缩者多为心脾不足；纵条纹者体弱；易断裂者心阳不振；甲身如平板者体虚多病,翘起者气血两虚；三角形甲者易患中风；鹰爪形或凹凸不平者多为气滞血瘀,胸痹,风痹,筋孪；圆筒形者多有痈疠,易患某种肿瘤；长形爪甲者多体弱；凹形甲者多为肾虚.扇形嵌顿甲多为肝横虚,阴虚阳亢,易患中风；指甲侧面急剧下降者易发生心血瘀阻；甲身有一条深凹沟说明不久前曾患重病或遭受精神打击；食指甲面突出者多为脾气虚；甲明显狭小者易患脏燥症；甲狭长者易患风湿痹症；甲尖端广阔带青色者多为气虚血瘀；甲色暗淡件有明显纵纹者多为咳喘症；指甲短小者多为心气不足,胸痹（特别是没有健康圈者）；宽而短者多为妇科病,痹症（若缺乏光泽多为不孕症）；其甚短者易患咳喘症.出现以上症状者,可及早检测并进行治疗.俗话说“药补不如食补”,要防止钙及微量元素缺乏,平时就要注意饮食摄入要多样化,粗细粮搭配合理,蔬菜,水果,肉类,蛋类等营养摄入要均衡,纠正偏食,挑食的坏习惯.可经常食用含钙丰富的食品如贝壳类,黄豆,牛乳,坚果,海带,牛肉等；及补锌食品如牡蛎,猪肝,鱼类,高锌鸡蛋,板栗,核桃,红枣,黄鳝,海参,酵母锌等.另外,晒太阳可以有效地帮助钙吸收,最好每日户外活动两小时,既可以增强体质,又可以起到预防佝偻病的作用.生活护理1,白甲甲板出点状白斑,线状白斑或完全变白,常与外伤,感染,贫血,营养缺乏,砷剂中毒,寄生虫及某些全身性疾病等有关,也可由先天遗传而来.2,缺铁补铁,有虫驱虫,增加营养如牛奶,鸡蛋,优质蛋白。
