问题分析:根据你描述的情况,你这个情况,应该是饮食不当,吃刺激性食物,胃酸过多造成的胃肠功能紊乱等情况意见建议:建议你应该是注意进行体育锻炼,增强体质,避免受凉,合理饮食,规律饮食,少吃多餐,细嚼慢咽,不吃刺激性,生凉食物,戒酒,可以应用吗丁啉,奥美拉唑治疗