中药里的怀山药是糖尿病可以吃的,就是那种特别细长,浑身是毛毛的,去掉皮毛蒸煮熟后里面的颜色是雪白雪白的,吃起来淡淡的没什么味道,这种山药的蛋白质含量超高基本没什么糖分,在中药里属于补气健脾的,所以非常适合于糖尿病患者食用。