现代生活中的女性“晚睡“熬夜”已是家常便饭,最近一项研究表明,生活不规律的女性患肿瘤病变的比率是健康女性的1.5倍 美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院联合进行了这一调查。
研究者指出“黑白颠倒”的夜生活,会使女性长期暴露在灯光下,体内褪黑激素的正常分泌也会受到影响,机体生命节律发生紊乱,神经内分泌系统功能失调,雌激素、孕激素不平衡,进而可能导致子宫肌瘤、子宫内膜和乳腺病变的发生 不规律的作息的确会增加某些妇科肿瘤的发病几率。
现代女性工作、生活压力大,娱乐方式多元化,因此常常会晚睡、熬夜、甚至黑白颠倒。这种不良生活方式会让人容易劳累,免疫功能受影响,身体器官受损,发生肿瘤的几率就会增加。
事实上,熬夜不仅只对女性有伤害,男性也同样会受到威胁。女性一定要养成健康的生活方式,不吸烟,不饮酒,避免不安全的性生活,加强体育锻炼,保持心理健康。
已婚女性最好每年定期检查,对妇科疾病做到早诊早治。