健康指导:如果身体比较消瘦的话一定要在饮食上加强营养,建议你在日常生活中一定要注意食物搭配合理注重食物的多样化,不要偏食挑食,避免身体对于某些营养成分的缺乏,尤其应当多补充一些富含优质蛋白质和维生素的食物。