你好,根据你的描述,你目前处于产褥期,有恶露时是可以用热水泡脚的,泡脚有利于全身血液循环,促进恶露及早排出,早日恢复。
产褥期要注意合理饮食,保持身体清洁,所居住场所要保持通风,注意休息,晚上睡前可用热水适当泡脚。并适当的做产后保健操,利于体力恢复,排尿排便,骨盆及腹肌张力恢复。