问题分析:你好,根据你的描述,这种情况有可能存在焦虑的情绪,或者存在植物神经功能失调的可能性,那我这种情况可以考虑到医院看一下医生,开一些镇静安神的药物进行调理指导建议:这种情况可以考虑看一下中医,开些镇静安神的中药调理,饮食清淡为主,另外也需要考虑注意休息,也可以考虑配合,改善睡眠的药物,比如舒乐安定